Para pensar .... Reflexão

Até quando devemos obrigar nossos filhos a estarem conosco?

Pai, preciso mesmo ir?” “Vai ser chato?” “Tem Wi-Fi?” Essas frases têm se tornado trilha sonora em muitas casas, inclusive na minha. Com filhos adolescentes, qualquer convite para um programa de família – seja um almoço de domingo, uma viagem ou até um simples passeio – parece, muitas vezes, uma missão diplomática. A verdade é… Continuar lendo Até quando devemos obrigar nossos filhos a estarem conosco?

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50 anos: o que ainda importa?

Me peguei pensando . Uma reflexão básica dos 50 anos . 50 anos: o que ainda importa? Chegar aos 50 muda o jeito como a gente enxerga o tempo. A energia continua, mas o gás pra certas coisas diminui. O filtro afina. E a paciência também. Hoje não tenho mais paciência para barulho excessivo ,… Continuar lendo 50 anos: o que ainda importa?

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Ser pai também é saber até onde vale a pena a verdade .

Estava conversando com minha esposa sobre como criamos nossos filhos em relação a nossa situação financeira , paramos para refletir qual era a melhor maneira de lidar com isso , até onde eles deveriam saber a situação econômica da família , até onde ele deveria estar envolvido nisso . Ser pai é tomar decisões difíceis,… Continuar lendo Ser pai também é saber até onde vale a pena a verdade .

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Quando os Pais Envelhecem e o Retorno é Necessário: Como Conviver Sem se Perder

A vida tem seus ciclos, e às vezes ela nos leva de volta ao ponto de partida, onde os papéis se invertem. Aqueles que um dia cuidaram de nós, agora …Quando os Pais Envelhecem e o Retorno é Necessário: Como Conviver Sem se Perder

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O quanto do nosso afeto é autêntico e o quanto é condicionado à conveniência do outro?

Às vezes, fico me perguntando…Até que ponto as pessoas que dizem gostar da gente, gostam mesmo?Gostam de quem somos — ou apenas do papel que …O quanto do nosso afeto é autêntico e o quanto é condicionado à conveniência do outro?

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Ser pai é desaprender para reaprender

Hoje resolvi escrever algo que pensei , estava aguardando minha filha chegar do shopping com amigos e olhando onde meu filho estava e me peguei divagando . Ser pai não começa no nascimento de um filho. Começa no momento em que você percebe que não é mais o centro da sua própria vida — que… Continuar lendo Ser pai é desaprender para reaprender

Indicação de Filmes e séries · Para pensar .... Reflexão

Mera coincidência ? O que é fake ? O que é fumaça ?

🎬 Mera Coincidência (1997) – Quando o filme vira realidade… ou seria o contrário? Você já assistiu àquele filme que parece ter sido escrito hoje? Que mesmo tendo mais de 20 anos, soa como se estivesse retratando o jornal nacional de ontem? Pois é. Mera Coincidência, estrelado por Robert De Niro e Dustin Hoffman, é… Continuar lendo Mera coincidência ? O que é fake ? O que é fumaça ?

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Ser pai também é aprender a não se meter

Ser pai é um exercício diário de contenção. Não é só sobre ensinar o certo e o errado, dar carinho ou impor limites. Muitas vezes, é sobre engolir o próprio impulso de proteger — mesmo quando tudo dentro de você grita por justiça. Ver um filho magoado dói de um jeito que não tem remédio.… Continuar lendo Ser pai também é aprender a não se meter

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Sucesso. O que é ter sucesso?

Na minha opinião, essa é uma das palavras mais mal interpretadas da nossa geração. A gente cresce ouvindo que sucesso é “subir na vida”. Ter mais. Ganhar mais. Aparecer mais. Ter um cargo de respeito, um carro de luxo, uma casa com piscina, um feed organizado e viagens incríveis. Ter o que o outro construiu… Continuar lendo Sucesso. O que é ter sucesso?

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Ser pai de menina, ser pai de menino: dois amores, dois mundos

Ser pai, por si só, já é um desafio. A gente acha que, com o tempo, vai pegando o jeito. Que, depois do primeiro filho, já teremos aprendido como funciona — e aí, no segundo, tudo será mais fácil. Mas não é bem assim. Na verdade, é como se a vida fosse um videogame… E… Continuar lendo Ser pai de menina, ser pai de menino: dois amores, dois mundos

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A importância do almoço de domingo – com a familia

Após uma semana de cama com Influenza, estou voltando a rotina de publicar diariamente . Desta vez é para falar de um assunto que amo muito , familia, ou melhor almoço de familia. Sabemos que com o tempo, os filhos crescem — e com isso vêm os compromissos, as responsabilidades, as agendas cheias. É natural… Continuar lendo A importância do almoço de domingo – com a familia

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Ser feliz ou ter razão ? Ser autêntico ou omisso?

“Muitas pessoas são dotadas de razão, muito poucas de bom senso.” — Gustave Le Bon Escrevi sobre esse assunto há mais de 10 anos. Na época, eu já acreditava que muitas brigas poderiam ser evitadas se simplesmente deixássemos de lado a necessidade de ter razão o tempo todo. E sabe de uma coisa? Hoje, com… Continuar lendo Ser feliz ou ter razão ? Ser autêntico ou omisso?

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Colega ou amigo? A linha fina entre a presença e a conexão

A gente convive com muita gente ao longo da vida. Colegas de escola, de trabalho, de academia, vizinhos, conhecidos dos filhos, dos amigos, dos amigos dos amigos. Pessoas que dividem o mesmo espaço, que às vezes estão sempre ali… mas não necessariamente estão conosco. A grande diferença entre amigo e colega não está no tempo… Continuar lendo Colega ou amigo? A linha fina entre a presença e a conexão

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Entre o ser e o parecer: reflexões sobre o que realmente importa

Vivemos tempos em que parecer é mais valorizado do que ser. A entrevista do médico psiquiatra e autor Roberto Shinyashiki à revista IstoÉ é um sopro de lucidez em meio a uma sociedade sufocada por rótulos, aparências e a busca incessante por aprovação. Shinyashiki lembra que o verdadeiro sucesso não está em carros importados ou… Continuar lendo Entre o ser e o parecer: reflexões sobre o que realmente importa

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O que é ser pai hoje em dia? Quais suas culpas?

"O papel moderno do pai junto aos filhos e a culpa de muitos por achar que não fizeram tanto quanto gostariam. A importância de saber que demos nosso melhor em cada fase da criança." Ao longo da vida vamos mudando o nosso conceito do que é ser um bom pai, seja pelos compromissos, pela situação… Continuar lendo O que é ser pai hoje em dia? Quais suas culpas?

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Referencial: o que torna o seu sonho possível

O quanto o seu referencial impacta sua caminhada? O mesmo sonho pode ter pesos diferentes dependendo de onde você começou. Mas uma coisa é certa: todos podem alcançar a realização. Não se espelhe em quem desistiu, mas em quem persistiu.

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Meu filho não é meu, é do mundo

A gente cria com todo o amor do mundo. Ensina a andar, a falar, a ter valores. Mas chega uma hora… que eles precisam ir. E dói. Ver um filho crescer é viver uma pequena despedida a cada conquista. É lindo e é dolorido. Porque no fundo, a gente queria proteger pra sempre. Mas eles… Continuar lendo Meu filho não é meu, é do mundo

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A vida acontece nos detalhes

A gente se envolve tanto nas responsabilidades do dia a dia que nem percebe quantas bênçãos passam despercebidas no caminho. Hoje, desacelere. Perceba os detalhes. ✨ “Seja grato por tudo que não falta — é aí que a felicidade começa.”

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So ham: eu sou aquilo que busco

Respira fundo. Inspira “so”… expira “ham”. Essa é a essência de um dos mantras mais antigos do yoga: so ham — “eu sou aquilo que busco”. No corre-corre do dia, esquecemos que a paz não está lá fora. Está aqui, dentro. A gente só precisa pausar. Ouvir a própria respiração, acalmar a mente, lembrar quem… Continuar lendo So ham: eu sou aquilo que busco

Cotidiano · Para pensar .... Reflexão

Quando a rotina é o que salva

Às vezes a gente reclama da rotina. Diz que a vida virou repetição, que os dias são todos iguais. Mas no fundo… a rotina é quem segura a gente de pé. Ela nos dá chão quando tudo ao redor parece incerto. É no café sempre às 7h, no “bom dia” da família, no caminho de… Continuar lendo Quando a rotina é o que salva